AYA(アヤ)監修HMBサプリBBB(トリプルビー)が効果がないのか実際に使って検証してみました!悪い口コミレビュー評判、体験談の真相に迫ります!

詐欺!AYA監修サプリ「トリプルビー」が効果ないってホント?悪い口コミが多い?本音の体験談・評判をレビュー!

HMBサプリランキング

最新情報!【女性用】HMBサプリランキング!

更新日:

今筋トレ界で大注目のHMBサプリ。

最近は筋トレ女子も増えてきて、女性用のHMBサプリもたくさん販売されています。

 

今回は、女性に適した最新のHMBサプリを集めてランキングしてみたいと思います!

各社力が入っていて、美容成分、ダイエット成分がたっぷり入ったものや、特典が充実しているHMBサプリも多数ありますよ♪

 

女性がHMBサプリを選ぶ際に注意したいこと

ランキングの前にちょっとお勉強です。

こういうことを知らないでうっかり買うと失敗する確率がとても高くなりますので、しっかり目を通してランキングを見てくださいね!

HMBは1500mg以上摂ったほうが効果が高い!

HMBって一応、1日の摂取量は3000mgまでと言われています。

これはアメリカの基準なので、体格の小さい日本人にはちと多いんじゃないか?という疑問は残りますが、今はそう言われているのでその前提でお話します。

 

女性も3000mg摂ればいい!と言われていますが、私は上限いっぱいは必要ないと思います。

ボディビルダー並みの筋肉の付き方を目指すなら3000mg飲めばいいでしょうが、多くの女性はそれは望んでいないと思います。

 

配合量も多くなると値段が高くなりますし、続けやすい価格帯とスレンダーな女性らしい筋肉の付き方を目指すなら「1500mg以上」をクリアすれば充分だと思います。

確かにたくさん飲めば飲むほど筋肉の付き方に差は出てきますが、急激に付きすぎても「あら?ここはそんなについてほしくないのに…」という部分の修正が間に合わない、なんてことにもなりかねません。

 

筋肉は緩やかに、しかし確実につく状態にしておきながら、ボディメイクの修正も出来る状態にしておくのが思い通りの体型を作れるのではないでしょうか?

トレーニングも姿勢など間違うと違うところに筋肉がつくと言いますもんね。

緩やかにボディメイクするために1500mgを下回らない程度に飲むのがおすすめです。

HMB以外の美容・ダイエット成分にも注目!

女性用のHMBサプリには美容に効果的な成分や、ダイエットを促進してくれる成分が配合されたものがあります。

同じ飲むなら、ぜったいそっちのほうが良くないですか?

入れてくれてるんだからありがたく利用しましょうよ♪

 

美容・ダイエット成分+HMB1500mg以上、そして特典が充実しているものを買うと満足度は高いでしょう。

返金保証があるものにしよう!

HMBサプリはプロテインよりも効果を実感する人が多いものですが、それでも体質などにより効果を実感できない人は一定数います。

もしも合わなかった時のために、ちゃんと返金保証がついているものを選んだほうが嫌な思いをしないで済むのでおすすめです。

 

返金保証が付いているものは大体20日~30日間限定です。

飲んでしっかりワークアウトして、15日くらいたった頃にボディをチェックしましょうね!

せっかくの返金保証を無駄にしないように、最初の20日間は要チェックですよ。

 

最新版!【女性用】HMBサプリランキング!

さぁ!それでは、女性用のHMBサプリをランキングしていきます!

1位のが一番おすすめですが、自分にあうものをじっくり検討してくださいね♪

 

1位 トリプルビー(BBB)

HMB含有量 1,600mg
ダイエット・美容成分 14種類
価格 定期初回 実質無料(送料500円分負担)、2回目以降 6,480円(単品 8,640円)
返金保証 あり(20日間)
特典 AYA先生のトレーニングDVD付き(計6枚:1ヶ月に1枚、6ヶ月に渡り届く)
継続回数 4回継続
1回分の値段 167円

トリプルビーの特徴

多くの芸能人やモデルのボディメイクを指導するカリスマトレーナーAYAさん監修のHMBサプリです。

AYAさんが関わるということは一切妥協はないということ!

程よいHMB量とサポートする成分14種類で、徹底的に筋力をアップし、芸能人やモデルのように美しく締まったボディを作るのを目的としているサプリです。

 

定期コースを申し込むとAYAさんが本場アメリカで習得したワークアウトDVDが初月から毎月1枚、計6枚がもらえる特典がついています!

トリプルビーの口コミ

好きなモデルさんが指導を受けてるカリスマトレーナーAYAさん監修だったので、どんなものか試したくて購入しました。

運動はヨガやズンバなど、軽めの運動を週1でやっているのですが、全然痩せませんでした…。

食事制限してなかったのが失敗だったのかも知れませんが、びくとも動かない体重にがっかりして続けることが出来ませんでした…。

半月ほどたちましたが、な~んにも変わりません…。

運動は少ししてますがまったく足りてないのかも知れません。

効果はこれから出るかも知れないので、残ってる分は飲みますが…

飲み終わって変化がなければやめると思います…。

AYAさんのDVDに忠実にしっかりやって、食事制限もしたら1ヶ月で5キロ落ちました!

体脂肪は落としすぎたくなかったので18になったところでBBBは停止しましたが、良いサプリだと思います!

出来るだけキープしますが、またブヨってきたらお世話になろうと思ってます!

会社のイケメン後輩を好きになってしまい、その後輩も良い感じに絡んできてくれるのですが、ある会話でスレンダーな女性が好きと聞いてしまいました…。

80kgあった私は一念発起して痩せることに決めてBBBを購入しました!

決め手はAYA先生のDVDが付いていたからです。

1年半で50キロ台まで落とすことが出来ました。

筋肉をつけながら痩せたので皮もたるまずきれいに痩せることが出来ました。

彼ともまだ付き合うまではいってませんが、よく食事に誘われるようになりました♡

毎日AYAさんのDVDをやっています。

DVDの前にBBBを飲んでしっかりと筋トレしていたところ、体脂肪が順調に落ちてきてとても満足しています!

運動するのが楽しくなってウォーキングも取り入れたところ、よく風邪を引いていた弱い体質もいつの間にか変わって、今年は一回も風邪を引いてません。

希望の体脂肪になるまでしっかりと続けたいと思います!

トリプルビーのおすすめポイント!

トリプルビー(BBB)のおすすめポイントは、なんと言ってもAYA先生監修だという点です。

名が知られている先生ですから、効果がないものを監修して悪評が立つのは避けたいところ。

そう考えると、有名カリスマトレーナーだからこそ本気のHMBサプリを用意していると考えることが出来ます。

 

そして一番の目玉はAYA先生のトレーニングDVDです。

ワークアウトは正しくやらないと希望の場所ではないところに筋肉がついたりしますので、正しいトレーニングを教わるほうがぜったいに良いのです。

ジムに通わずとも、AYA先生が芸能人やモデルの美しさを作っているワークアウトを教えてくれるのはとても貴重なことです。

 

20日間の返金保証もありますし、HMBサプリを探している方はぜひ試してみてはいかがでしょうか?

 

レビュー
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2位 ベルタHMB&BCAA

HMB含有量 3,000mg
ダイエット・美容成分 47種類
価格 定期購入初回 980円、2回目以降6,480円(単品 8,500円)
返金保証 普通の定期便なし、美ボディ定期便あり(30日間)
特典 美ボディ定期便のみ大幅割引、返金保証付き
継続回数 4回継続
1回分の値段 171円

ベルタHMB&BCAAの特徴

ベルタHMB&BCAAの特徴は、なんと言ってもHMB3000mg配合なのと、その他のサポート成分が47種類も入っている点です!

それで1回分が171円はすごいですね…。

返金保証は「美ボディ定期便」というグレードアップした定期コースにしかなく、まずはみなさんが始める普通の定期コースには返金保証は付いていませんので注意してください。

本格的な筋肉女子を目指したい人向けの、プロ志向なHMBサプリと言えます。

ベルタHMB&BCAAの口コミ

ベルタHMBサプリを飲みはじめて、やっぱり筋トレもしなくちゃと思い立ちジムに通い始めましたが、筋肉痛がひどくて最近はジムに行けてません…

ベルタHMBサプリを飲むだけでは痩せないみたいです。

やっぱり筋トレもセットにするのが一番なのでしょうけど、私はツラすぎて継続は無理そうです…。

無駄な買い物しちゃった(泣)

筋肉がついたとか汗をかきやすくなったなどの変化はあまり感じないのですが、YouTubeの筋トレ動画を参考にコツコツとやっていたら1ヶ月で1.5キロ痩せました!

痩せたので良いサプリだと思いますが、1日8粒は飲みにくいし1.5キロは誤差の範囲内にも思えるし、体重が減るスピード遅いしで、リピするかどうかは迷ってます…。

筋肉の量がかなり少ないみたいで、すぐ疲れたりむくんだりしていたので思い切って筋肉をつけよう!とプロテインを飲んで筋トレしてました。

しかしプロテインのあの独特の味が無理で、代わりのものを探していた時にベルタHMBサプリを見つけて購入!

飲み始めてから体重などにはまだ変化はありませんが、疲れやすかった身体が軽くなり、肌艶も良くなってびっくりしてます。

お安くはないですが、これは続けていこうと思った久々のヒットサプリでした!

好きなモデルさんが飲んでると言っていたので気になって購入しました。

家で筋トレをしていますが、ベルタHMBサプリを飲み始めてからみるみるお腹が締まってきて、とうとう腹筋が現れてきました!

これは感動♪

夏までにしっかり絞って薄着の季節を楽しみたいと思ってます。

ベルタHMB&BCAAのおすすめポイント!

ベルタHMB&BCAAサプリのおすすめポイントは、女性用HMBサプリ最高峰のHMB3000mg配合の点と、美容成分やダイエット成分が47種も入っている点ですね!

口コミでも「肌艶が良くなってきた」なんて声もあるくらい、美容成分が豊富に入っています。

美しく締まったボディにツヤツヤの肌が手に入るとしたら最高じゃないですか?

本格的に筋トレにハマっている女子は注目ですね!

公式サイトはコチラ!

3位 コアスリマー

HMB含有量 2,000mg(集中スリムアップコースのみ)
ダイエット・美容成分 23種類
価格 定期購入初回 500円、2回目以降 4,970円(単品 6,630円)
返金保証 初心者用なし、集中スリムアップコースあり(20日間)
特典 なし
継続回数 4回継続
1回分の値段 129円

コアスリマーの特徴

コアスリマーも人気のHMBサプリでよく売れています。

HMBが2000mgも配合されてるのにコスパは最高で、麹の酵素が入って代謝アップを助けてくれます。

年齢的に代謝が落ちてきて、なかなか上がらない中年以降の方のダイエットに最適です。

30日間の返金保証が付いてますので、ちょっと試すのも気軽ですね!

コアスリマーの口コミ

うっすら筋肉が出てるスレンダーなモデルに憧れて、自分もそうなりたいと思って調べていたらコアスリマーがヒットしました。

口コミもよくて期待して買いましたがまったく効果ないんですけどこれ…。

運動は確かに足りてないかも知れないけど痩せるサプリなんでしょ?

まったく実感なかったので返金をお願いしました…。

むちゃくちゃ太ってるわけではないけど何となく締まりのない体型だったので、キュッと絞ってカッコいい体型になりたいと思ってコアスリマーを買いました。

でも1ヶ月しっかり飲んでも全然痩せない!

もしかして運動しなきゃダメ?運動はやりたくないんだよなぁ…。

運動はわりとやってるんですが、なぜか筋肉がつきにくく痩せにくい体型でした。

なんとか筋肉をつけてスッキリスリムになりたかったのでコアスリマーを購入!2ヶ月くらい飲んで、運動も同じくしっかりやっていたら、ぽちゃっとしてたお腹に筋肉の線が!

脂肪が薄くなってきた実感があります♪

楽しくなってきたのでコアスリマーを続けてしっかりスリムになりたいと思います!

私は運動はしてなくて、体を動かすと言えば育児や家事が中心でした。

産後太りが戻ってなかったので、日常の家事でもダイエットできると書いてあったコアスリマーを購入!

やっぱりこんなのは運動しないと効果ないんだろうな…とあまり期待してなかったのですが、なんと2ヶ月で3キロ痩せることが出来ました!

これ以上はさすがに運動しないと減らない気がするので、家事や育児は忙しいですがヒマを見つけて家で筋トレをやってみようと思います♪

コアスリマーのおすすめポイント!

コアスリマーのおすすめポイントはHMBが2000mgも入っていて、本格的なHMBサプリの割に価格が安くコスパが良いという点です。

本格的に筋肉をつけたい筋肉女子には最適です。

しかも麹酵素をはじめ、7種類もの酵素が入っていて1日129円ですから嬉しいですね!

特に特典はないけど、30日間の返金保証も安心できるし良心的なサービスで好感が持てるHMBサプリです。

公式サイトはコチラ!

 

4位 ビューティーラインHMB

HMB含有量 1000mg
ダイエット・美容成分 三大美容成分(コラーゲン、プラセンタ、プロテオグリカン)配合
価格 定期購入初回 500円、2回目以降 5,980円(単品 7,475円)
返金保証 なし
特典 なし
継続回数 4回継続
1回分の値段 199円

ビューティーラインHMBの特徴

ビューティーラインHMBはHMBの含有量は1000mgと少ないですが、それほど本格的な筋力アップを望んでいない人にはおすすめです。

特筆すべきは、HMBは少なくてもその代わりにプロテイン10杯分のタンパク質が入っている点!

ゆっくりと、日常生活の運動で太りにくい身体になりたい人や、コラーゲン、プラセンタ、プロテオグリカンが配合されているので、肌のことも気になっている人に適しています。

ビューティーラインHMBの口コミ

ある口コミサイトで見たのが最初だったのですが、他のHMBサプリは運動を推奨しているのに対して、ビューティーラインHMBは飲むだけでいいとあったので私には向いてると思い購入しました。

で、飲んでみたんですが何の変化もなし…

飲むだけでいいって書いてあったのに、やっぱり運動しないと無理なのでしょうか?

2週間飲んでみましたがまったく変化なし!

身体も衰えてきて筋力アップして代謝を上げたかったんですが一向に痩せる気配なしです。

ダイエットしたくて買ったのに1キロも落ちないなんてショック!

食事制限しなかったのがいけなかったのかしら…。

結婚式を前にブライダルエステをしてましたが、エステだけでは不安でこのビューティーラインHMBを利用しようと考えました。

仕事が忙しいので時間をとって運動するのは難しかったのですが、通勤で一駅歩くなど工夫をこらして出来るだけ運動するようにしたら、

なんと5キロも落ちて体も締まってきました!ウェディングドレスもワンサイズダウンで来て大満足です!

体型を維持したいので結婚後も飲み続けています♪

前の彼氏に「もうちょっと痩せて」と言われてすごくショックを受けて、締まった綺麗な体になろうとビューティーラインHMBを使ってみることにしました。

頑張って少しずつ痩せてきたんですが、残念ながらその彼氏とは別れてしまいました。

でもその後もめげずにダイエットを続けて10キロ減を達成!服もLサイズからSサイズにダウン!

前よりも素敵な彼氏も見つかって幸せいっぱいです♪

ビューティーラインHMBのおすすめポイント!

ビューティーラインHMBのおすすめポイントは、プロテイン10杯分のタンパク質配合と、三大美容成分が配合されている点ですね!

HMBが流行るまではみんなプロテインを飲んで筋肉をつけていたんです。

HMBより若干効率は悪いですが、プロテインでも筋力アップの効果はあります。

 

結婚式の前など、身体もお肌も完璧になりたい時におすすめですね♪

ここぞという勝負の前に仕込みたいHMBサプリです。

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5位 シュガリミット

HMB含有量 HMBは配合されているが配合量不明。痩せホルモンのGLP-1配合
ダイエット・美容成分 11種
価格 定期購入初回1,490円、2回目以降 6,480円(8,480円)
返金保証 初回返金保証
特典 なし
継続回数 3回継続
1回分の値段 216円

シュガリミットの特徴

シュガリミットの特徴は、HMBの量は不明ですが一応入っていて筋力アップが望めることと、GLP-1という痩せホルモンと言われるホルモンを分泌するための貴重な成分が配合されている点です!

GLP-1は食欲を抑える効果があり、脳の状態を健全に保つ効果があると言われています。

糖質を筋力アップのエネルギー源に使うという発想も面白いです。

 

他のHMBサプリとはちょっと路線が違いますが、どうしても痩せたい人には気になるサプリではないでしょうか?

今までのダイエットサプリとも違って、何となく期待が持てるサプリです。

シュガリミットの口コミ

あらゆるダイエットサプリを試してきましたが、最後の頼みの綱!と思ってシュガリミットを購入しました。

しかしやっぱりダメでした…。

どうしてでしょう?私の体質がもうダメなのでしょうか?運動しないから?

2ヶ月で希望の体重に達したので飲むのをやめたいのですが、4ヶ月は絶対に継続しなくちゃいけなくて2袋余って困ってます…。

痩せたのはありがたいですが、余計な出費はやっぱイヤですね。

しょうがないから太っている友達にあげました。

友達も順調に痩せてるみたいでむちゃくちゃ感謝されました。

シュガリミットを最初知った時は素直に「あやしい…」と思いましたが、気になったので購入してみました。

何も期待しないでただ飲んでいたんですが1ヶ月半頃から痩せ始めました。

あやしいって言ってごめんなさい!

ちょっと高いけど継続して続けていきます♪

いろーんなダイエット法を試してきましたが、どれも痩せるもののリバウンドで維持できたことがありません。

でもこのシュガリミットだけは、スルスル~と痩せてその後リバウンドなしです。

普段の生活の動きで筋力アップできてるんでしょうか?

やっぱりダイエットは筋肉をつけないとダメなんですね~!

シュガリミットのおすすめポイント!

シュガリミットのおすすめポイントは、日本初の糖質を筋力アップに使うという発想と、GLP-1という成分で痩せホルモンの分泌を促すという点ですね!

特にGLP-1は、アメリカでは抗肥満薬として使われている成分で、アメリカも最近は肥満大国を脱しようとしていますが、それに一役買っている成分でもあります。

 

シュガリミットを飲んでいる人はきっちり運動するタイプではなく「できれば楽して痩せたい…」と考えるタイプの人が多く、そして痩せた!と喜んでいる人が多いHMBサプリでもあります。

ズボラなダイエッターに超オススメです♪

公式サイトはコチラ!

まとめ

HMBサプリはどれも充実していて、どれを選んでいいか本当に迷いますね!

しかしトータル的に見ると、AYA先生のトリプルビー(BBB)がやっぱり一番お得じゃないでしょうか?

 

だってカリスマトレーナーAYA先生のトレーニングを受けられるんですよ?

芸能人かモデルしか相手しないあのAYA先生のワークアウトが学べるんですよ?

これからも運動は一生続けていくんです。

きちんと正しいワークアウトを覚えておくに限りますよ。

 

運動をあまり考えてない人は、ランキングでは筋トレ女子を中心にお送りしたので順位は5位に甘んじましたがシュガリミットはおすすめですね。

でもシュガリミットに頼る代わりに、普段の生活ではしっかり動いてくださいね!

せっかく筋力アップするのに動かないと損ですよ。

できれば、家でスクワットくらいはしてください。

 

それぞれの目的に合わせて最適なHMBサプリを選択してくださいね♪

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